男性の4人に1人が抱える悩みである、早漏体質。
こんな悩みを抱える人に向けた、
今日からできる簡単対策3選を
ご紹介しちゃいます！
簡単対策3選
- 適切な自慰行為
- 食事の見直し
- 回復力を補う
①適切な自慰行為
早漏は刺激に弱いことも、
原因のひとつ。
刺激をコントロールする為に、
自慰行為の方法を見直しましょう。
刺激をコントロールする自慰行為のひとつに、
スクィーズ法というものがあります。
トレーニング方法
- 自慰行為により勃起させる
- 射精の手前で亀頭の付け根を抑えて射精を我慢
- 上記を、一回の自慰行為で4～5回繰り返す
これにより、
刺激による射精のコントロールが訓練されます。
②食事の見直し
直接的な関係が薄いように思われる方法ですが、
男性力がつくと言われている食べ物は、
ナイトライフを楽しむための体質のサポートをしてくれます。
どれだけ自慰行為を試みても、
体力がなければ
トレーニングに必要な活力は湧きません。
またジャンクフードの取り過ぎなどは、
健康的な体質を損なうので程々に楽しみましょう。
オススメの食べ物は、
エネルギー源を生成すると言われる、
どれも簡単に入手できるものなので、
非普段の食生活に取り入れてみてください。
特にナッツ類は、
お肌を美しく見せてくれる効果も期待されると
言われています。
清潔感も同時に意識できるメリットが大きいです。
※いずれも摂取しすぎには注意しましょう。
③回復力を補う
脱早漏を目指しながらも、
ナイトライフ生活は継続させたい。
そんな方の為に、手軽に回復力を補える
『ロイヤルプラス』をオススメします。
早く果てても回復力で補えば、
例え早漏でも何度もプレイが楽しめます。
同時に、活力成分も配合されているので、
日々のケアにもgood！
また男性活力サプリでは珍しい
も配合されています。
個包装で水なしでも摂取できて、
場所とタイミングを選ぶ手間がありませんので、
今回紹介した方法と併せて是非使用してみてください！
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