突然ですが、自慰行為はどのくらいの頻度で行っていますか？
毎日？あるいはオナ禁？
- Q自慰行為の適切な頻度は？
＼タップして正解をみる／ - A
正解は、週に1回ほど！
正確には、3日に1回また7日間に1回自慰行為を行うのが良いと言われています。
よく「自慰禁止は長く続けば続くほど良い」と耳にするかと思われますが、実はそれは誤った情報！
どうして毎日はよくないの？
では満タンになったら、もう精子は増えないのか？
実はそのようなことはなく、
満タンな状態になっても精子は作られ続けます。
しかし古くなった精子は尿と共に、また夢精という形で体外から排出されてしまいます。
そのため、自慰を長く断ったからといって
「どんどん溜まって元気！」
といった状態にはなりません…。
ですので、適時自らで放出することで、
古い精子を体外へと排出するということが大切になります。
つまり！
3日間断つことで、精巣はパンパンな状態に！
この状態で行為を行えば放出できる量は多くなります！
結果、非常に満足感のある夜を過ごすことができるでしょう。
ちなみに
自慰禁止は7日ほどが最も効果があるとデータが出ています。
断ってから1週間経過すると血中テストステロン濃度はピークに達します。
▲7日後以降、我慢してもほどんと意味が無いことがわかり、短期の自慰行為がベストだということが明らかになっていますね。
最後に
定期的な自慰行為は、男性器の血管の拡張が広くなりスムーズに。
また一切、たぎりが無いよりかは適度にたぎらせたほうが、増大にも繋がります。
毎日または1～2年に1回では、
機能や分泌も衰えてしまいますので要注意…！
やる気もサイズも大きくなるといったメリットを発揮させるためにも
自慰行為は3日に1回、
もしくは1週間に1回を目安に行ってみてくださいね。
放出後はかなりのエネルギー、また養分を失います。
そのため、テストステロンを増やす食を中心に摂りながらも
男性ホルモン増量サプリメントの服用も忘れず取り入れましょう。
ビトレリンは、そんな
失われた養分を補うのに特化した商品。
マカにシトルリン,またバイオペリン®といった
テストステロンを増強させる成分を多く含んでいるので、
今回の内容と共に
試用される事をオススメ致します！
